*Korijander

Prednosti korijandera:

1. Izbacivanje teških metala – žive i olova iz tela. Poboljšava funkciju jetre i podržava procese prirodnog čišćenja organizma.
2. Snažna protivupalna svojstva, smanjuje inflamaciju u telu. Ublažava simptome – artritisa, astme, i upalnih bolesti creva.
3. Poboljšava varenja, podstiče proizvodnju žuči i pomaže u smanjenju gasova, nadutosti i grčeva u stomaku. Ublažava probavne smetnje poput dispepsije i gastritisa.
4. Pozitivno uticati na zdravlje srca, smanjuje nivo lošeg holesterola (LDL) i triglicerida, dok povećava nivo dobrog holesterola (HDL) – smanjuje rizik od kardiovaskularnih bolesti.
5. Reguliše nivo šećera u krvi – korisno za osobe sa dijabetesom tipa 2.
6. Deluje kao blagi sedativi – pomaže u smanjenju simptoma stresa, depresije, anksioznosti i nesanice.
7. Lečenje kožnih problema poput akni, iritacija i osipa. Smanjuje crvenilo i upalu na koži, dok istovremeno hidrira i poboljšava tonus kože.
8. Koristi za borbu protiv patogenih mikroorganizama, bakterijskih, gljivičnih i virusnih infekcija. Pomaže u prevenciji infekcija mokraćnog sistema, disajnih puteva i probavnog sistema.
9. Štiti oči od oštećenja izazvanih UV zračenjem, smanjujući rizik od bolesti poput katarakte i makularne degeneracije.
10. Ublažava simptoma astme, bronhitisa i drugih respiratornih problema. Takođe, kod kašlja, otežanog disanja i zapušenih sinusa.
11. Ublažava menstrualne bolove i nelagodnosti.
12. Zdravlje jetre, poboljšava funkcije, ubrzava proces detoksikacije i smanjenju oksidativnog stresa u jetri.